Fitness és jólét

Senki sem szereti a stresszt. Olyan érzés lehet, mintha egy súly meghúzna téged. Függetlenül attól, hogy sok apró dolog a munkahelyen, vagy csak egy nagy dolog – otthon,

Ha a hangulat a téli hónapokban esik, akkor szezonális érzelmi zavarban (SAD) szenvedhet. De pontosan miért egyesek hajlamosabbak a téli bluesra, mint mások továbbra is csonkítják a kutatókat.

A sokat beszélt Zika-vírust most valami más, mint egy szúnyog terjeszti. A Zikát szexuális úton terjesztették Texasban, a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok és a Dallas megyei egészségügyi tisztviselők

A pszichológiában egy régi Steve Martin-féle francia nyelvű választás választására különös kifejezés van. Gondolod, hogy láttad már? Deja vu. Ennek igaznak kell lennie, mert apám / tanár /

A flip-flop szezon idején és a nyáron a sarkon kívül lehet, hogy megnézi a körmöidet, és elgondolkodik a köröm szalonjában. De láttad már valaha a körömlakk palackjának hátulján

Akár üzleti javaslatot ír, akár a kutyájával játszik, akkor feltételezi, hogy arra koncentrál, amit csinál. De valójában nem vagy olyan tudatában, mint gondolnád. Valójában figyelmünk másodpercenként négyszer be-

Ha fitnesz-nyomkövetőt visel, akkor kétségtelenül egész nap ellenőrizni fogja azt, amikor a lépcsőn ellenőrzi a pulzusszámát, és hátradőlt, amikor közelebb kerül a célokhoz. De egy új tanulmány megállapítja,

Azok az emberek, akik poszttraumás stressz rendellenességet tapasztalnak, elképzelhetetlen fájdalommal és stresszel rendelkeznek. De nem csak ők. Családjukat és barátaikat szintén befolyásolhatja, annak ellenére, hogy nincs első kézből

Van egy olyan erő, amely lassan és finoman befolyásolja az életünket, és ezen a ponton nem tűnik úgy, mintha lenne rejtekhely. Pontosan mi ez az erő? Túlzott mértékű

Valószínűleg viszonylag kedves ember vagy – de nem vagy olyan közel olyan kedves, mint gondolnád. A brit kutatók az embereket vizsgálták "szép" és úgy találta, hogy az emberek