Lehet, hogy azok az álmok, amelyekben már részt vettél, nem olyan messze vannak

Gyermek lovaglás egy rakéta fantasy jelenet.

Egy jó agy soha nem alszik.

Valójában egész éjjel felmegy, hogy nap mint nap összegyűjtsük az adatokat. És ezen információk figyelembevételével – a mindennapi élet számtalan tapasztalatával, érzéseivel és érzéseivel – elképzelheti, hogy a dolgok kicsit vadul belemennek oda.

És az álmaink is.

Ennek oka az, hogy az agy az adatok szempontjából vizuálisan és érzelmileg egyenletesen dolgozik, mivel az ebből következő álmoknak nincs értelme a tudatos tudatnak.

Gondolj úgy, mint a műszakban végzett munka; tudatosan megtapasztalod a napot és az összes számtalan adatot, amely minden pillanatban eláraszt. És az éjszakai műszakban az őrült könyvtáros jön, polcra helyezi azt, amit hasznosnak ítélt, és megrázta a többit. Nem csoda, hogy úgy néz ki, mint az egyszarvúak és a kétfejű csecsemők, sőt a fiúk is.

Nagyon sok adat – szinte elképzelhetetlen számba venni minden érzést, mely a tudatosság minden pillanatában volt. De az agyad egy nagy megaprocesszor, még akkor is, ha biztos benne – azokkal a bolond David Lynch álomképekkel -, amelyek a legmélyebb végén vannak.

Valójában, amint Robert Stickgold, a Harvard Medical Schooltells NBS BETTER, "az agy megpróbálja megoldani az ébrenlét során zajló problémákat és teljes folyamatokat, hogy az ébrenlétében nem fejeződött be."

Természetesen még sok más oka van annak, hogy miért álmodunk, köztük néhány nagyon sötét is, például a fenyegető mentális egészség kérdése.

De tudjuk, hogy a legtöbb ember, aki alvás közben beszél és jár, nem rendellenes vagy veszélyes. Valószínűbb, hogy egy nagyon elfoglalt agy impulzusaival küzdenek ki. Az alváshoz való járás alapvetően akkor fordul elő, amikor az agy elfelejti éjjel lekapcsolni a biztonsági kapcsolót, lehetővé téve a fizikai mozgásokat az álomvilágra reagálva..

Egy gyermek séta kötélen a Hold a háttérben.

Az agy éjszakai munkájának tudatosítása, még akkor is, ha a leginkább bizarrnak tűnik a visszatérésekben, része annak a folyamatnak, amelyben a napi összegyűjtött információknak értelmet rendelnek..

Szüksége van arra az éjféli olajégető agyra, hogy mindent rendezhessen, katalogizáljon, ami fontos, és megrontja az effemert. Ha nem alszik, és az álmait hozza, akkor a világ összes adatával bombázni lehet, és nem szabad nyalogatni.

Alvásmentesség – vagy kell mondanunkálom-megfosztva – az ember egy zombi. Minden mozgás. A megismerés egyikének sem.

És amint a kutatási eredmények rámutatnak, nemcsak a REM-alvásról szól, ezt az állapotot sokan feltételezik az álom előfeltételének. Ehelyett valószínűleg még a REM szakaszon kívül is álmodunk.

Ez jó dolog, mert minden álomra szükségünk van, hogy segítsünk navigálni ebben az életnek nevezett puzzle-ben. Bárhogyan is vadnak és gyapjasnak tűnnek, az álmok ébren keresztül tapasztalt valódi eseményeken alapulnak. Amikor álmodunk, tudatos ablakot kapunk az agy arra irányuló erőfeszítésein, hogy rendet hozzon az adatkáoszba. És ebben az erőfeszítésben megoldást találhatunk valamire, ami zavaró minket – és másnap felébredve váratlanul felkészülhetünk a probléma kezelésére..

Férfi táska álmodozó város előtt állt.

Vegyük például egy 2010-es Harvard Egyetemi kísérletet, amely 99 alanyt mutatott be labirintus puzzle-vel. Ennek a csoportnak egy részét megragadták szunyókálni. Ezek a tantárgyak visszatértek a rejtvényre, amely újra felélénkült – és azok, akik álmuk során álmodtak, kitűntek a rejtvényre.

A csoport, aki nem engedte be a szundikálást? Nem túl sok.

Úgy tűnik, hogy még e történet írásakor is egy kis szünetet tartva egy kicsit aludni sokkal összetettebb és strukturáltabb végtermék lenne..

És talán éppen ezt tette az író – de soha nem fogja elmondani.

Mindenesetre, ha a fejünkben táncoló manóval és kentaurokkal töltjük az éjszakát, mindannyiunk jó világát megteheti.

Ne feledje ezt, amikor legközelebb elalszik. És buli, kedves agyad – csak reggel köszönöm a könyvtárosnak.

HU.AskMeProject